Lun. - Sam. : 09:30 - 20:00

06 72 07 18 39

Quels sont les enjeux d’établir confiance et sécurité émotionnelle dans un couple ?

Accueil/Quels sont les enjeux d’...
Quels sont les enjeux d’établir confiance et sécurité émotionnelle dans un couple ?
Quels sont les enjeux d’établir confiance et sécurité émotionnelle dans un couple ? franck.laibe@visiperf.io février 26, 2024

La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille, loin s’en faut. Mais … Cette aventure vaut le détour. Aussi, il est important de mettre en place une relation saine pour qu’elle soit durable. Et en la matière, la confiance, c’est la clé. On vous en dit plus par ici.

Mener à bien une relation de couple suppose de nombreux accommodements, quelques sacrifices bien sûr, mais c’est pour le mieux, soyez en sûrs. Au final, l’important est que la somme du positif soit plus élevée, et que le bonheur atteint à deux vaut bien quelques sacrifices à notre égoïsme qui, seul, ne nous ménera pas bien loin. Néanmoins, dans ce domaine, il faut savoir se faire confiance mutuellement. Et, avec les déceptions et parfois les traumatismes de la vie, il n’est pas toujours évident de créer une sécurité émotionnelle à deux … Quand on n’en bénéficie pas pour soi ! Une psychologue à Nice peut bien vous y aider, ou quelques amis sûrs, mais pourquoi ne pas lire un peu avant ? C’est parti.

De l’importance de la confiance dans un couple

Avant de plus loin aller, inutile de barguiner : sans confiance, un couple n’a pas de sens. Tout du moins, ne va-t’il pas loin.

Au delà des formules, le constat s’impose néanmoins, et il est clair et indiscutable.

A moins de vouloir établir une relation basée sur la surveillance mutuelle, où la suspicion, les petites mesquineries quotidiennes comme le fait de regarder les messages de son conjoint, d’épier ses sorties et de le questionner sans cesse sur qui il a bien pu voir ou de traquer les incohérences dans ses explications … C’est la seule option valable.

En effet, le genre de relation décrite plus haut, bien que trop courante malheureusement, est seulement destructrice puisqu’elle se nourrit de l’abîme de la sécurité émotionnelle inexistante de l’un des conjoints, ou des deux, et qu’elle ne fait que s’entretenir en un perpétuel cercle vicieux.

A part l’autodestruction, le doute permanent et un mal de ventre horrible quand on pense à ce que sa conjointe ou son compagnon sont probablement en train de faire, doublés d’appels incessants et d’abysses existentielles lorsqu’il ou elle ne répond pas … Il ne reste qu’à restreindre sa vue uniquement à son couple, ne plus avoir peu ou prou aucune vie extérieure, ou en tout cas sans la présence du dit conjoint. Autrement dit fusionner avec sa moitié et ne plus représenter aux yeux d’une monde qu’une seule entité, amputée de tout ce qui fait notre spécificité, de notre jardin secret, sans même parler des amis extérieurs au couple … Charmant n’est-ce pas ?

Et encore, cela ne réglera rien, puisque vous serez bien obligé d’aller travailler, et que même dans ce cadre très restreint, la suspicion restera de mise.

Vous n’aurez jamais la paix, parce que votre conjoint vous soupçonnera toujours de quelque chose, et que vous ne vous laisserez jamais en paix vous même à propos de ce qu’il ou elle peut bien être en train de faire …

Alors, pourquoi ne pas faire confiance ?

Faire confiance ou … Rien

C’est en effet le mieux à faire, c’est difficile bien sûr d’accepter d’être vulnérable et de se livrer ainsi au fait que, oui, son partenaire peut trahir cette confiance.

Mais ce sacrifice à la vulnérabilité est nécessaire. Toute la suspicion du monde n’empêchera jamais la trahison, et si vous aimez cette personne, elle doit être digne de confiance, ou tout du moins vous devez la considérer digne de cela, non ?

Sinon, mieux vaut rester seul …

Mais la vie, c’est mieux à deux, alors pourquoi ne pas se faire ce cadeau, le plus grand de tous, pour pouvoir se compléter avec deux vies qui peuvent parfois être séparées, mais plus riches lorsqu’elles se rejoignent, sans être entachées par le soupçon et l’angoisse. Plutôt que de se résigner à fusionner en un être dysfonctionnel et amputé de ce qui a, un jour attiré les yeux de votre moitié sur vous, et réciproquement ?

Faites confiance et acceptez de vivre, le jeu en vaut la chandelle.

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de confidentialité des cookies.

Paramètres de confidentialité sauvegardés !
Paramètres de confidentialité

Lorsque vous visitez un site Web, il peut stocker ou récupérer des informations sur votre navigateur, principalement sous la forme de cookies. Contrôlez vos services de cookies personnels ici.

Ils nous permettent de comptabiliser les visites et les sources de trafic de notre site, et d’en mesurer et d’améliorer les performances. Ils nous montrent quelles pages sont les plus et le moins populaires et comment les visiteurs se déplacent sur le site. Si vous n'autorisez pas ces cookies, nous ne saurons pas quand vous avez visité notre site et ne serons pas en mesure de contrôler ses performances.



Refuser tous les services
Accepter tous les services